在我國(guó)，助視器訓(xùn)練一般都在低視力門診進(jìn)行，作為訓(xùn)練用的房間應(yīng)該安靜、簡(jiǎn)單、整潔、照明良好，墻為淺色，地面為深色，以使對(duì)比度良好。指導(dǎo)者進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，由室內(nèi)到室外，先用低倍數(shù)的助視器后用高倍數(shù)的助視器。在訓(xùn)練過程中記錄下患者使用助視器時(shí)的困難并幫助解決，在患者掌握基本技術(shù)之后，每次訓(xùn)練的間隔時(shí)間，患者都要在家中自行練習(xí)。

遠(yuǎn)用助視器的訓(xùn)練主要有下列幾種。

(1)目標(biāo)定位訓(xùn)練。望遠(yuǎn)鏡要用帶子聯(lián)結(jié)在手腕上或掛在胸前，目標(biāo)固定時(shí)可用三腳架。指導(dǎo)者先以患者為目標(biāo)，相距2～3m，調(diào)節(jié)焦距看清患者，然后二者交換位置，反復(fù)多次后，患者就能掌握這種簡(jiǎn)單的定位目標(biāo)。如有中心暗點(diǎn)，則讓患者訓(xùn)練旁中心注視，由于視網(wǎng)膜最佳區(qū)域可能在上方20°處，所以患者需向下注視20°左右。先用裸眼訓(xùn)練旁中心注視，再用助視器進(jìn)行。

(2)注視訓(xùn)練。注視訓(xùn)練是以目標(biāo)定位為基礎(chǔ)的，開始訓(xùn)練時(shí)，患者面對(duì)墻而坐，距離2～2.5m，墻上掛有目標(biāo)，然后讓患者講看到了什么。患者開始因不會(huì)調(diào)焦而看不清目標(biāo)，指導(dǎo)者可做調(diào)焦動(dòng)作，讓患者觀察，然后患者自行練習(xí)調(diào)焦，但不對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)，熟練之后對(duì)目標(biāo)進(jìn)行調(diào)焦訓(xùn)練，并漸漸提高尋找目標(biāo)的難度。

(3)定位注視聯(lián)合訓(xùn)練。包括先不用望遠(yuǎn)鏡找目標(biāo)、再用望遠(yuǎn)鏡找目標(biāo)，使目標(biāo)與眼成為一條線中的兩點(diǎn)，然后對(duì)目標(biāo)進(jìn)行調(diào)焦，直到看清楚為止。

(4)跟蹤訓(xùn)練。指導(dǎo)者在黑板上畫一條直線，此線全都在患者視野之中，先不用望遠(yuǎn)鏡看到此線，然后使用望遠(yuǎn)鏡看到此線。再畫一條更長(zhǎng)的線，練習(xí)用眼從線的開始看起，沿著線看下去，直到末端，患者可以控制自己的頭部(不是眼)慢慢均勻運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。

進(jìn)一步可以練習(xí)看幾何圖形及不規(guī)則圖形。

(5)追蹤訓(xùn)練。跟蹤訓(xùn)練是跟蹤一個(gè)靜止目標(biāo)，而追蹤訓(xùn)練是追蹤一個(gè)運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)。由于患者無(wú)法控制目標(biāo)運(yùn)動(dòng)的速度，而患者頭部(眼前有望遠(yuǎn)鏡)的運(yùn)動(dòng)速度及方向完全取決于目標(biāo)的運(yùn)動(dòng)速度和方向，所以比跟蹤目標(biāo)更難一些。可先訓(xùn)練看直線運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)，再訓(xùn)練看曲線運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)。

(6)最后是搜尋某一目標(biāo)的訓(xùn)練。是用望遠(yuǎn)鏡在周圍環(huán)境中搜尋某一目標(biāo)的訓(xùn)練，具體方法是患者戴上望遠(yuǎn)鏡式助視器，面對(duì)黑板，其上畫一個(gè)搜尋圖形，患者練習(xí)跟蹤此圖方向由左到右，由上到下地搜尋目標(biāo)，熟練之后是實(shí)地訓(xùn)練，在擁擠的人群中搜尋所熟悉的人、十字路口的紅綠燈、街道牌，甚至天空的飛鳥等。

使用近用助視器的訓(xùn)練，基本上也是按照上述的步驟來進(jìn)行，只是近用助視器的種類很多，訓(xùn)練也是在桌面上進(jìn)行的。